தூக்கமின்மைக்கு நிரந்தர தீர்வு!

மனம் அல்லது மூளை விழித்தே இருக்கும் ஓர் அவஸ்தையான தருணம் தான் தூக்கமின்மை.பெரும்பாலான நோய்கள் தூக்கமின்மையால் வளர்கிறது. கண்ணை மூடி கொண்டே நடப்பவையெல்லாம் தெரிந்து கொண்டே படுத்து

Read more

பிடித்துவைத்தால் பிள்ளையார் என்று கூறப்படுவதற்கான காரணம் தெரியுமா?

பிள்ளையார் மற்ற தெய்வங்களை போல் அல்லாமல் மிகவும் எளிமையானவர். பிள்ளையாரை மட்டும் சாலை ஓரங்களிலும், மரத்தடிகளிலும் கூட வைத்து வழிபடுகிறோம். பிள்ளையாரை வழிபட களிமண்ணிலும், மஞ்சள் பொடியிலும்,

Read more

பெண்களின் அழகை அதிகரிக்கும் இயற்கை அழகு குறிப்புகள்….!

முகத்தில் உள்ள முடிகளை அகற்ற, முட்டையின் வெள்ளை கரு, சர்க்கரை, சோளமாவு அனைத்தையும் ஒன்றாகக் கலந்து பசைபோல் ஆனதும் முகத்தில் தடவவும். காய்ந்தவுடன் மெதுவாக பிய்த்து எடுத்தால்

Read more

அழகான முறையில் தாடி வளர என்ன செய்யலாம்!

ஆண்களுக்கு அழகு சேர்ப்பது தாடிதான். பெண்களை ஈர்ப்பதும் ஆண்களின் தாடிதான். இத்தகைய முக்கியத்துவம் வாய்ந்த தாடியை எப்படி அழகாக வளர்ப்பது என்பது பற்றிய ரகசிய குறிப்புகள் உங்களுக்காக. நெல்லிக்காய்

Read more

மது குடிக்கும் பெண்கள் அதிகமாக பாதிக்கப்பட காரணம் என்ன??

போதைப் பொருட்கள் ஆண்களைவிட பெண்களின் ரத்தத்தில் வேகமாக கலக்கிறது. அதனால் ஆண்களைவிட பெண்கள் இரு மடங்கு பாதிப்பிற்குள்ளாகிறார்கள். மது அருந்துவது இப்போது ‘பேஷன்’ ஆக்கப்பட்டிருக்கிறது. சமூகத்தில் தன்னை

Read more

ஏழே நாட்களில் நீங்க வெள்ளையாக ஆசைப்படுறீங்களா?

இப்படி வாரத்திற்கு 3 முறை செய்து வந்தால், சரும நிறத்தில் ஒரு நல்ல மாற்றத்தைக் காணலாம். அரிசி மாவு மற்றும் பால் ஃபேஸ் பேக்அரிசி மாவில் அழற்சி

Read more

வெயில் காலத்தில் சர்க்கரை நோயாளிகளை பாதுகாக்கவும்!

கோடையில் சர்க்கரை நோய் பாதிப்பு உடையவர்கள் சில பாதுகாப்பு முறைகளை மேற்கொண்டால் கோடையும் வசந்தம் தான். இது குறித்து விரிவாக பார்க்கலாம். இப்பொழுது வெயில் காலம் ஏற்பட்டுவிட்டது.

Read more

உணவு உண்ணும் நேரத்திற்கும், உடல் எடை அதிகரிப்பிற்கும் என்ன தொடர்பு?

உடல் உபாதைகள் குறித்து பேசும் போதெல்லாம் சரியான நேரத்தில் உணவு உண்ணுதல் குறித்தும் அறிவுருத்தப்படுகிறது. நாம் அனைவரும் சரியான நேரத்தில் உணவு உண்கிறோமா ? உணவு பழக்கத்திற்கும்

Read more

தோல் சுருக்கத்தை போக்கும் திராட்சை மசாஜ்

சரும வறட்சி, கருமையான தோற்றம், தோல் சுருக்கம் போன்ற பிரச்சினைகளில் இருந்து சருமத்தை தற்காத்துக்கொள்ள திராட்சைப்பழத்தை கூழாக்கி மசாஜ் செய்து வரலாம். வெப்பமும், சுற்றுச்சூழல் மாசுபாடும் சருமத்துக்கு பாதிப்பை

Read more

உட்காரும் நிலையை வைத்து பெண்களின் குணத்தை அறியலாம்!

ஒருவர் அமரும் நிலையை வைத்து அவரை பற்றி அறிந்துக் கொள்ளலாம் என்று கூறுகிறார்கள். சரி! இதுல, நீங்க எப்படி? அது சரியா தான் இருக்கான்னு படிச்சு தெரிஞ்சுக்குங்க…!

Read more

வயிற்றை குறைக்க என்ன செய்யலாம்?

உடல் ஆரோக்கியத்தை கவனத்தில் கொள்ளும் யாவரும் முதலில் கவனிக்கிற விஷயம் தொப்பை. அதனை குறைக்க பல முயற்சிகள் எடுத்தாலும் குறையவேஇல்லை என்று கவலை கொள்கிறவர்களா நீங்கள். உங்களுக்காகத்தான் இது

Read more
Translate »