உடல்நலனுக்கு தீங்கிழைக்கும் ஐஸ்க்ரீம்

ஐஸ்க்ரீமை வாயில் போட்டவுடன் கரைய வேண்டும் என்பதற்காக அதில் சில வேதிப் பொருளைப் பயன்படுத்துகின்றனர். இதில் Sodium benzoate என்கிற வேதிப்பொருள் அதிகமாக பயன்படுத்தப்படுகிறது. இதுதான் ஐஸ்க்ரீமின்

Read more

நீரிழிவு நோயை கட்டுக்குள் வைக்கும் ஆவாரம் பூ…!

பூவைக் குடிநீராக்கிப் பாலில் கலந்தோ, இதழ்களைக் கறிக்கூட்டாகவோ நாள் தோறும் பயன் படுத்த மேக வெட்டை, தேக உட்சூடு, உடல் நாற்றம், உடலில் உப்புப் பூத்தல் வறட்சி,

Read more

சத்தான முருங்கைப்பூ முட்டை பொரியல்!

முருங்கைப்பூவில் அதிகளவு சத்துக்கள் நிறைந்துள்ளது. முருங்கைப்பூ முட்டை சேர்த்து பொரியல் செய்வது எப்படி என்று பார்க்கலாம். தேவையான பொருட்கள்: முருங்கைப்பூ – 2 கைப்பிடி அளவு சீரகம்

Read more

கொலஸ்ட்ராலால் அவதியுறும் பெண்களே அவதானம்!

பெண்கள் இருந்த இடத்தை விட்டு அசையாமல் இருக்கச் செய்யும் வீட்டு உபகரணங்கள் மற்றும் வாகனப் பயன்பாடு போன்றவையும் சேர்ந்து, கொழுப்பை அதிகரித்து உடல் நலத்தை பாதிக்கிறது. கூடுதல் கொலஸ்ட்ரால்

Read more

ஹெட்செட் அதிகம் உபயோகிப்பவர்களுக்காக வெளியாகிய அதிர்ச்சி தகவல்

வெகுநெரமாக தொடர்ந்து இயர்போன் அல்லது ஹெட்செட்டை பயன்படுத்தினால், காதின்உட்புறத்தில் இருக்கும் மெல்லிய சவ்வுகள், நரம்புகள் பாதிக்கப்பட்டு, காது கேட்கும் திறன் குறையத் தொடங்கும் என்று தகவல் வெளியாகியுள்ளது.

Read more

இனிப்பான கேக்குகளில் உள்ள கசப்பான தீமைகள் பற்றி அறிவீர்களா?

கேக் பலருக்கும் பிடித்த ஓர் உணவுப் பொருள். கேக்குள் ஜங்க் உணவுகளுள் ஒன்று. ஜங்க் உணவுகள் சுவை மொட்டுக்களுக்கு விருந்தாக இருக்கலாம், ஆனால் அதே சமயம் ஆரோக்கியத்திற்கு தீங்கு

Read more

வெறும் வயிற்றில் பழங்களை சாப்பிடுங்கள்! பல நன்மைகள் உண்டு

பழங்களை வெறும் வயிற்றில் எடுத்துக் கொண்டால், அது நம் உடலின் நச்சுக்களை வெளியேற்றுவதிலும், எடை குறைப்பு, மற்றும் வாழ்வின் மற்ற செயல்களுக்குத் தேவையான அதிகப்படியான ஆற்றலைத் தருகிறது. நரை

Read more

தனிமையை விரும்புபவர்களுக்கு ஒரு அதிர்ச்சி தகவல்!!

நீங்களும் அதிகமாக தனிமையை விரும்புபவரா நீங்கள் – அப்போ கண்டிப்பாக இதை படிங்க!! சிலர் தனிமையை வரம் என்றும் இன்னும் சிலர் சாபம் என்றும் சொல்வதை நாம்

Read more

தக்காளியால் கண் பார்வை குறைப்பாட்டை தடுக்கலாம்…!

தக்காளியில் உடல் ஆரோக்கியத்திற்குத் தேவையான அயோடின், கந்தகம், மக்னீஷியம்,பொட்டாசியம், சோடியம், இரும்பு சுண்ணாம்பு போன்ற சத்துக்களும், மேலும் வைட்டமின் சத்துக்களும் ஏராளமாய் அமைந்துள்ளன. தக்காளியில் வைட்டமின் சி

Read more

ஒயிட் சாக்லெட் சாப்பிடுவதால் உடலுக்கு நன்மையா? தீமையா?

சாக்லேட்டுகள் டார்க் சாக்லேட், ஒயிட் சாக்லேட் என இரண்டு வகைகளில் உள்ளது. ஒயிட் சாக்லேட்டுகள் கொக்கோ வெண்ணெய், சர்க்கரை, பால் போன்றவற்றால் ஆனது. # ஒயிட் சாக்லேட் பாலால்

Read more

கோகனட் ஆப்பிள் பற்றி உங்களுக்கு தெரியுமா?

கோகனட் ஆப்பில் பற்றி தெரிந்து கொண்டால் அதை தேடி கண்டுபிடித்து சாப்பிட தோன்றும்!! பல வகைகளில் பலருக்கு பிடித்தமான ஒரு பழம் ஆப்பிள். அப்பிளில் பழவகைகளை நீங்க

Read more
Translate »